第一条：你不是在医院没有大型设备，你配备的所有物品只是为了以备万一使用，不要妄想在野外进行大型抢救，如果出现危及生命的情况你的 任务是维持病人生命体征等待救援人员来到。
第二条：定期清理医药包，不要携带过期药品，你是在拿大家的生命开玩笑。第三条：尽量携带小型化的设备，单独包装的辅料，药品要带的品种多而量少，你不是铁人，尽量减轻你自己的负担，因为你还要携带户外物品。
第四条：包内要有药品说明书，携带户外应急包 的你也有可能成为被救对象。
第五条：如果出现疾病，不要妄图带病继续游玩，你应该做的是在急救包 药品的支持下下撤
户外应急包：
户外应急包有隔热急救毯、打火机、创可贴、3M胶布、手术刀片、纱布块、一次性注射器、一次性检查用手套、棉签、碘酒、止血钳、三棱针、温度计、酒精棉、止血粉、外用应急膏、硫磺膏、无极膏、复方酮康唑软膏、唇膏、林可霉素利多卡因凝胶、风油精、清凉油。